在夏天，减肥需求的人会选择无糖饮料，但无糖饮料真的不含糖吗?甜味剂有助于减肥吗?中国工程院院士陈君石表示，糖不是健康的敌人，是生命体维持生命活动所需能量的主要来源。糖与健康的关系关键在于量，过量摄入才会...
春季气温回暖，但早晚仍比较冷，昼夜温差明显，多地还可能遭遇“倒春寒”，容易让血管吃不消，增加心血管事件风险。俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，医学研究指出，春季，尤其是3~5月，是高血压、冠心病、心肌梗死等...
2025年3月3日是全国爱耳日。据统计，60%的儿童听力损失是可预防、可避免的。生活中，有哪些我们意想不到的因素可能会造成儿童听力损失呢？让我们一起来关注。生活方式类因素 暴力掏耳部分家长或孩子在家中自行使用...
春天到了，万物复苏，花儿开了，草儿绿了，连“汪星人”和“喵星人”也进入了“恋爱季节”。这个季节不仅是动物们的发情期，也是狂犬病暴露的高发期。如何预防狂犬病？让我们一起了解下。1. 狂犬病是啥？ 狂犬病是...
近期，多地报道诺如病毒感染病例。诺如病毒感染有哪些症状？如何预防？一起来看！↓↓↓诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。它属于自限性...
糖尿病是一种常见、多发、伴随终身，但可控制的疾病。糖尿病患者居家血糖管理要注意“三忌”与“三慎”。“三忌”一忌熬夜加餐中医认为，正常作息是人体阴阳消长与自然界变化相适应的重要方式。研究显示，睡眠质量...
