流感后多见干咳无痰，或嗓子眼儿有痰，上不去下不来的咳不出来，或频繁性的喉痒，喝再多水也没有用。
这些是由于阴亏肺燥导致的咳嗽。
肺喜润，燥邪最伤肺阴。有上述症状的朋友可以试试张老师分享的这个水果茶，效果很不错。
【基础食材】：苹果1个，洗净去核；梨1个，洗净去核；银耳一小把泡发切丝；冰糖适量。
【做法】：以上食材加水炖煮，水沸后转小火再炖15-20分钟放入冰糖稍煮即可关火。
【加减】：在基础食材之上，还可以加3个大枣、10粒枸杞（大枣、枸杞可加可不加）。如果咳得厉害，加一块鸡蛋大小的带皮青萝卜，可将青萝卜带皮切丝，放入一起炖煮。
【用法】：滤出食材，喝煮出的水，食材可吃可不吃。这个方子没有什么忌讳，近期有相似情况的咳嗽都可以喝一喝。